本文摘要：研究找到，血糖高是所致阴道炎的原因之一。

研究找到，血糖高是所致阴道炎的原因之一。所以对于爱吃甜食的MM来讲，必需要掌控糖分摄入。阴道炎很无聊，那么如何防治阴道炎呢？只要按照以下3点去做到，坚信不会让你靠近阴道炎的危害。

血糖高易发妇科病世界卫生组织曾调查了23个国家人口的丧生原因，得出结论：嗜糖之祸胜于吸烟者，长年食用含糖量低的食物不会使人的寿命显著延长，并明确提出了“戒糖”的口号。研究找到，常常过量食糖的女性易患多种疾病，少见的阴道炎就是其一。众所周知，阴道炎和个人卫生密切相关。

但专家却回应，个人卫生固然是其中一个最重要的因素，但很多人都忽略了另一个最重要的因素，那就是青睐吃零食。在临床临床中，找到许多简便妇科病的女性，血糖或尿糖显著低于长时间水平；当90%的患者在增加日常糖分摄入量后，一年内少有念珠菌阴道炎的病毒感染或发作。这解释，糖分摄入量与念珠菌病毒感染有密切联系。

专家说明，造成念珠菌阴道炎的为双相菌，合适存活于酸性环境。30%的孕妇和10%-20%的非孕妇女阴道内都有此菌宿主，但只有在她们全身及阴道局部细胞免疫力下降时，才不会经常出现显著症状。特别是在当女性因食糖较多而造成血糖或尿糖偏高时，阴道内糖原减少，酸度升高，这样酵母菌大量交配，就更容易造成发作。防治阴道炎 死守好五大防口1、不能欺诈抗生素。

生活中女性一旦经常出现感冒、发烧、困惑后就不吃抗生素。殊不知，抗生素可能会诱导一些有益菌群，给了霉菌大量交配的机会。

所以女性在用于抗生素时一定要谨慎。2、留意外阴洗手。

不要用消毒剂或各种清洁剂频密冲洗外阴和阴道。清除阴道最差用凉或温白开水，清除不要过勤，一周两三次才可。清除顺序要从前向后。

3、经期勤换卫生巾。在女性生理期，要自由选择通气性好的卫生巾，勤换卫生巾，以免造成细菌的杜绝。在平时最差不要用护垫，对阴道炎防治十分最重要。4、心情感觉。

每天都要维持感觉的心情，负面情绪不会减少人体免疫力，更容易使念珠菌乘虚而入。5、留意个人卫生。内裤要自由选择棉质的。

霉菌无处不在，如果家人或自己患上足癣、灰指甲等就更容易导致霉菌交叉感染。所以内衣裤要分开浸，最差不要用洗衣机，洗完后要展开太阳曝晒。

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